「上海松江区方塔中医医院」无痛人流过后吃什么补身子

人工流产手术后，身体相对比较虚弱，要适当加强营养，要多吃富含蛋白质、维生素、铁质类、容易消化的食物，如热牛奶、酸奶、蛋类、肉类、鱼虾、豆制品、猪肝等，不要吃辛辣、刺激、生冷、不容易消化的食物，以免刺激子宫收缩，引起术后出血量多或者出血时间长。

在做完人流手术后的饮食尽量以清淡为主，不要吃的过咸和过甜。人工手术后一个月内禁止性生活和盆浴，可以正常的洗头洗澡，洗淋浴，注意不要受凉。