「上海黄浦区香山中医医院」刚人流可以吃什么

女性做完人流术后身体比较虚弱，要多注意休息，调养饮食方面，虽然没有刻意的要求，但一般来说术后半个月内需要适当的加强营养，建议多吃些蛋白质丰富，富含维生素，且容易吸收的食物，如鱼肉，鸡肉，猪瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆类制品，新鲜的水果和蔬菜等以增强机体的抗病能力，加快身体的恢复，同时注意忌烟酒，饮食温和，尽量不要吃生冷，以及寒性的食物，少吃油腻，辛辣，有刺激性的食物，也要适当的限制脂肪的摄入。

另外流产以后女性应注意防寒保暖，避免接触凉水。