「上海宝山区中西医结合医院」人流后要注意哪些饮食

任何方式的人工流产对身体和子宫都是有一定的伤害的，身体和子宫都需要一个自我恢复的过程，人工流产因为有一定程度的失血状况，所以身体的抵抗力是下降的.

流产后，我们除了应该注意休息，注意保暖，注意卫生，吃点消炎止血药。

同时可以考虑吃一些食疗调理的办法，人工流产后因为抵抗力下降，所以建议吃高蛋白，高能量的食物，比如肉类，蛋类，豆制品等等，也要综合平衡饮食，可以多吃一些蔬菜，水果，都有利于维生素，矿物质的补充。

我们还可以吃一些红枣，枸杞，阿胶，蜂蜜等等，有利于增强抵抗力的食物。

我们人工流产后需要注意阴道流血的情况，如果阴道流血超过7到10天不干净，量大于月经量，或者有腹痛等明显的不适症状，应该及时地就诊检查，根据结果及时的对症处理。