HPV（人乳头瘤病毒）感染本质上是病毒通过皮肤黏膜接触侵入人体导致的，女性感染HPV并不是“做错了什么”，而是和接触病毒的概率、自身免疫力强弱密切相关。以下这些情况会增加感染HPV的风险，可分为核心风险因素和辅助风险因素两类。
这类情况是导致HPV感染的最主要原因，因为HPV的传播主要依赖皮肤黏膜的直接接触。
1. 有性生活，尤其是多个性伴侣 性生活是HPV最主要的传播途径，HPV病毒存在于感染者的生殖器皮肤黏膜上，同房时的直接接触就可能让病毒进入体内。性伴侣数量越多，接触到携带病毒的伴侣的概率就越大，感染风险也会显著升高。另外，性生活开始的年龄过早，生殖器官黏膜还未发育成熟，抵抗力更弱，也容易受到病毒侵袭。
2. 伴侣携带HPV病毒或有感染史 如果伴侣本身是HPV感染者，即使没有出现任何症状，也可能在同房过程中将病毒传染给女性。尤其是伴侣有过多个性伴侣、或曾经患过生殖器疣等疾病时，传播风险会更高。
很多女性即使接触了HPV病毒，也能依靠自身免疫力清除病毒，不会出现持续感染。但如果免疫力下降，病毒就可能在体内存活繁殖，引发持续感染。
1. 免疫力低下的人群 比如长期熬夜、过度劳累、营养不良的女性，免疫力会比健康人群弱；患有艾滋病、糖尿病等疾病，或长期服用激素、免疫抑制剂的女性，免疫系统功能受损，感染HPV后更难自行清除病毒，容易发展为持续感染。
2. 长期吸烟 吸烟会抑制免疫系统的功能，同时烟草中的有害物质会损伤宫颈黏膜，让宫颈对HPV病毒的抵抗力下降。研究表明，吸烟女性感染HPV的概率比不吸烟女性高，且持续感染的风险也更高。
3. 多次分娩或流产 多次怀孕、分娩或人工流产，会对宫颈黏膜造成反复的机械性损伤，黏膜出现破损后，HPV病毒更容易侵入体内，增加感染风险。
这种情况发生的概率极低，远不如性接触传播常见，需要同时满足多个条件才可能感染。
比如接触了被HPV污染且未彻底消毒的物品，像公共浴室的浴巾、马桶圈、酒店的床单，或是和HPV感染者共用内裤、毛巾等私人物品，同时自身外阴皮肤黏膜有破损（比如小伤口、炎症），病毒才可能通过破损处侵入。日常正常的公共场所接触，几乎不会感染HPV。
最后要强调的是，绝大多数HPV感染都是暂时的，80%-90%的感染者会在1-2年内依靠自身免疫力清除病毒，不会出现任何症状，也不会引发病变。接种HPV疫苗、定期做宫颈癌筛查，是预防HPV感染和相关病变的最有效手段。
